Srí Lanka - očkování
Na Srí Lanku nepotřebujete žádné povinné očkování. Následující druhy očkování jsou doporučeny všem cestovatelům obecně bez ohledu na cílovou destinaci:
- Žloutenka typu A a B
- Břišní tyfus
- Tetanus (pokud od vaší poslední vakcíny uběhlo více než 15 let)
- Vzteklina (jen při delších cestách a návštěvě odlehlých oblastí a venkova). Prevence: vyvarujte se kontaktu s volně pobíhajícími opicemi, kočkami a psy.
Malárie se na Srí Lance vyskytuje velmi výjimečně, v řádech jednotek případů ročně, a to hlavně na severu ostrova. Antimalarika jsou tak zbytečnou zátěží pro organismus.
Horečka dengue
Horečka dengue je stejně jako malárie nemoc přenášená komáry. Zásadní rozdíl je ale v množství nákaz v posledních letech. Horečky dengue jsou na Srí Lance ročně zaznamenány desítky tisíc případů (např. od ledna do října 2017 asi 163 000 případů).
- Příznaky: horečka, bolest hlavy, vyrážka podobná spalničkám, bolest svalů a kloubů.
- Prevence: kvalitní tropický repelent (běžně k dostání i v drogeriích v ČR), spaní pod moskytiérou.
- Léčba: nemoc lze potvrdit u lékaře z odběru krve, očkování ani speciální léky ale neexistují. Užívejte paracetamol (paralen, coldrex,...), nikdy ne ibuprofen (ibalgin, nurofen,...) a odpočívejte.
- Aktuální informace: zveřejňuje Ministerstvo zdravotnictví Srí Lanky.
Další rady, jak pobyt na Srí Lance ustát ve zdraví
- Kvalita vody: pijte radši jen balenou vodu a dodržujte pitný režim. Vyčistit si zuby nebo omýt ovoce pod kohoutkovou vodou je celkem bezpečné.
- Zažívací potíže: ve srovnání například s Egyptem procházka růžovou zahradou. Většinou nebývají a když, tak jen lehké - z přehřátí nebo nevhodného jídla.
- Spáleniny od slunce: používejte silný opalovací krém (obzvlášť, pokud jedete na Srí Lanku v zimě), SPF 50 se bude hodit, i když se v létě v ČR nebo Chorvatsku mažete maximálně tak zevnitř. Osobní zkušenost :-)
- Štípance: dobře mizí po potření místními mastmi (např. Cetrimide, Crotamiton, Malathion).
- Hygiena obecně: dodržujte základní hygienické návyky, myjte si často ruce, mějte s sebou dezinfekční gel a vlhčené ubrousky.
- S sebou: náplasti, obvaz, dezinfekci, léky proti průjmu, paralen, silný opalovací krém, panthenol, repelent. Levné a účinné léky koupíte i na místě. Samozřejmě nezapomeňte na kvalitní cestovní pojištění.
Pro bližší informace ohledně zdravotních rizik na Srí Lance a očkování se obraťte na vašeho lékaře, nebo nejbližší centrum cestovní medicíny.